Korzyści odżywcze:
- Marchewki: Są świetnym źródłem witaminy A, wspomagają zdrowie oczu i wzmacniają odporność.
- Ananas: Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze ananas wspomaga trawienie i zdrowie skóry.
- Orzechy włoskie (opcjonalnie): Orzechy włoskie są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które korzystnie wpływają na zdrowie serca i zapewniają chrupkość.
Składniki na hawajskie ciasto marchewkowo-ananasowe:
- 2 szklanki mąki uniwersalnej
- 1 szklanka cukru granulowanego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1/2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu
- 1/2 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
- 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
- 1 szklanka oleju roślinnego
- 4 duże jajka
- 2 szklanki startej marchwi
- 1 szklanka rozgniecionego ananasa, odsączonego
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
- Lukier z serka śmietankowego (do posypania)
Instrukcje krok po kroku:
1. Rozgrzej piekarnik (czas: 5 minut)
Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem i posyp mąką dwie 9-calowe okrągłe formy do ciasta, aby mieć pewność, że ciasto się nie przyklei.
2. Przygotuj suche składniki (czas: 5 minut)
W dużej misce wymieszaj mąkę uniwersalną, cukier granulowany, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól, cynamon, gałkę muszkatołową i imbir. Upewnij się, że wszystko jest dobrze wymieszane.
3. Wymieszaj składniki mokre (czas: 5 minut)
Dodaj olej roślinny i jajka do suchych składników i mieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą.
4. Dodaj marchewkę, ananasa i wanilię (czas: 5 minut)
Wymieszaj startą marchewkę, rozgniecionego ananasa i ekstrakt waniliowy. Jeśli używasz posiekanych orzechów włoskich, dodaj je w tym momencie.
5. Upiecz ciasta (czas: 30-35 minut)
Podziel ciasto równo między przygotowane foremki do ciasta. Wygładź wierzch i włóż je do piekarnika. Piecz przez 30-35 minut lub do momentu, aż wykałaczka włożona w środek ciasta będzie czysta.
6. Schłodź ciasta (czas: 10 minut)
Po upieczeniu ciastek pozwól im ostygnąć w foremkach przez około 10 minut. Następnie wyjmij je na kratkę, aby całkowicie ostygły.
7. Zamroź i podaj (czas: 10 minut)
Gdy ciasta całkowicie ostygną, rozprowadź równomiernie lukier z serka śmietankowego na wierzchu jednej warstwy ciasta. Umieść drugą warstwę ciasta na wierzchu, a następnie posmaruj wierzch i boki całego ciasta.
Yo Make również polubił
Jak rozmrozić zamrażarkę w mgnieniu oka?
Liście laurowe: naturalny środek na żylaki!
Pieczony w piekarniku kalafior: prosty i smaczny przepis na dodatek
Włóż buraki do wrzącego mleka