Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto owsiane, bananowo-brzoskwiniowe bez mąki i cukru

Wskazówki kulinarne:
Możesz zastąpić owoce innymi opcjami, takimi jak gruszki lub śliwki, aby uzyskać inny smak.
Upewnij się, że przecier owocowy jest gładki, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
Para agregarle tekstura, agrega nueces lub semillas picadas.
Korzyści odżywcze:
Banany i owies są bogate w błonnik, który pomaga w trawieniu i zapewnia dłuższe uczucie sytości.
Jajka dostarczają wysokiej jakości białka, a brzoskwinie i jabłka dostarczają witamin i przeciwutleniaczy.
Przepis ten jest naturalnie słodzony owocami, co czyni go zdrową opcją dla osób unikających cukru.

Informacja dietetyczna:
Bez glutenu (si usas avena certificada sin gluten).
Sin produkty mleczne si usas leche vegetal.
Bez dodatku cukru.
Wegetariańska.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na domowy napój z fermentowanego ananasa

„Przykryj słoik” Przykryj słoik przewiewną szmatką (np. kuchennym ręcznikiem) i zabezpiecz gumką recepturką lub sznurkiem. Pozwoli to na przepływ powietrza, ...

Kremowy i prawdziwy likier pistacjowy: jak zrobić go w domu – łatwy przepis

Pierwsze wlej mleko i śmietankę do dużej miski. Bardzo ważne jest, aby można je było uwzględnić wyłącznie w 100% świeżej ...

Babeczki sernikowe z kremem waniliowym i kremem brûlée

Składniki: – 2 duże jajka – 1 szklanka śmietanki kremówki – 1 szklanka pokruszonych herbatników graham – 1/2 szklanki cukru ...

Odkrywanie Zielonego Cudu: 10 Najważniejszych Korzyści Zdrowotnych Liści Ślazu

Działając jako naturalny diuretyk, ślaz wspomaga zdrowie układu moczowego, stymulując produkcję moczu, pomagając w usuwaniu toksyn i potencjalnie zapobiegając kamieniom ...

Leave a Comment