
Ciasto owsiane, bananowo-brzoskwiniowe bez mąki i cukru
Wskazówki kulinarne:
Możesz zastąpić owoce innymi opcjami, takimi jak gruszki lub śliwki, aby uzyskać inny smak.
Upewnij się, że przecier owocowy jest gładki, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
Para agregarle tekstura, agrega nueces lub semillas picadas.
Korzyści odżywcze:
Banany i owies są bogate w błonnik, który pomaga w trawieniu i zapewnia dłuższe uczucie sytości.
Jajka dostarczają wysokiej jakości białka, a brzoskwinie i jabłka dostarczają witamin i przeciwutleniaczy.
Przepis ten jest naturalnie słodzony owocami, co czyni go zdrową opcją dla osób unikających cukru.
Informacja dietetyczna:
Bez glutenu (si usas avena certificada sin gluten).
Sin produkty mleczne si usas leche vegetal.
Bez dodatku cukru.
Wegetariańska.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak Usunąć Włosy Zwierząt z Prania za pomocą Gąbki do Naczynia: Niezawodny Sposób na Powszechny Problem
Praliny waniliowo-pekanowe
Pieczeń z Karkówki – Delikatna i Soczysta w Zaledwie 5 Minut Przygotowania!
Kawałki steka z antrykotu i tłuczone ziemniaki z serem: pyszny i rozgrzewający posiłek