Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto Bez Mąki: Rewolucja w Świecie Deserów

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, ale brakuje Wam czasu w kuchni, żegnajcie skomplikowane przepisy i witajcie prostotę dzięki naszemu przepisowi na ciasto bez mąki.

W niniejszym artykule poprowadzimy Was przez każdy etap, począwszy od zebrania składników, aż po podanie kawałka nieba na talerzu. Przygotujcie się, aby zaimponować rodzinie i znajomym przy minimalnym wysiłku, a maksymalnym smaku!

Składniki

Zanim zabierzemy się za pieczenie, upewnijmy się, że mamy wszystkie niezbędne składniki:

  • 4 żółtka
  • 14 uncji (400 gramów) jogurtu naturalnego
  • 2,8 uncji (40 gramów) cukru
  • 1,8 uncji (50 gramów) skrobi kukurydzianej
  • Proszek do pieczenia
  • Szczypta soli
  • Wanilina
  • 4 białka jaj
  • 1,4 uncji (40 gramów) cukru
  • Wrząca woda (do podgrzewania w kąpieli wodnej)
  • Cukier puder (do dekoracji)

Teraz, gdy mamy wszystkie składniki, możemy przejść do działania!

Przygotowanie

Najpierw rozgrzejcie piekarnik do 170°C, aby nasze ciasto było smaczne i chrupiące. Podczas gdy piekarnik się nagrzewa, przygotujmy ciasto.

Mieszanie Ciasta

W misce dokładnie wymieszajcie żółtka, jogurt naturalny, 40 gramów cukru, skrobię kukurydzianą oraz odrobinę proszku do pieczenia. Dodajcie trochę waniliny, aby podkreślić smak. Mieszajcie, aż masa będzie gładka, a następnie odstawcie ją na bok.

Tworzenie Bezy

W osobnej misce ubijcie białka z odrobiną soli, aż do uzyskania miękkich szczytów. Stopniowo dodawajcie pozostałe 40 gramów cukru, kontynuując ubijanie, aż szczyty staną się twarde i błyszczące.

 

Ezoic

Łączenie Ciasta i Bezy

Delikatnie dodajcie ubitą pianę z białek do masy żółtkowej i jogurtowej, zapewniając delikatne połączenie, zachowując jednocześnie puszystość piany.

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na sycącą zupę wołowo-jęczmienną

Składniki : małe kawałki2 łyżki oliwy z oliwek1 średnia cebula, pokrojona w kostkę2 ząbki czosnku, drobno posiekane3 duże marchewki, pokrojone ...

Czas przygotowania: Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 20-24 minut Czas całkowity: 40-44 minut Porcje: 12 muffinów Składniki: 1 ¼ szklanki mąki uniwersalnej (163 g) ½ szklanki lekko upakowanego brązowego cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka mielonego cynamonu ¾ łyżeczki proszku do pieczenia ½ łyżeczki soli kuchennej ½ szklanki płatków owsianych plus więcej do posypania 2 średnie, dojrzałe banany, rozgniecione 2 duże jajka ⅓ szklanki lekkiego oleju (roślinnego, rzepakowego lub arachidowego) ¼ szklanki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 szklanka startej marchewki (z 2 małych lub 1 średniej marchewki) ¼ szklanki rodzynek (opcjonalnie) ¼ szklanki posiekanych orzechów pekan lub orzechów włoskich (opcjonalnie) Aplikacja: Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) i wyłóż standardową formę do muffinów papierowymi papilotkami. Wymieszaj suche składniki: W średniej misce wymieszaj mąkę, brązowy cukier, proszek do pieczenia, cynamon, sodę oczyszczoną, sól i płatki owsiane, aż dobrze się połączą. Wymieszaj płynne składniki: W dużej misce zmiksuj banany na gładką masę. Dodaj jajka, olej, jogurt i ekstrakt waniliowy i wymieszaj, aż dobrze się połączą. Wymieszaj startą marchewkę, rodzynki i orzechy. Wymieszaj składniki: Delikatnie wmieszaj suche składniki do mokrej mieszanki, aż dobrze się połączą. Uważaj, aby nie przemieszać mieszaniny. Napełnianie foremek na muffiny: Rozłóż ciasto równomiernie pomiędzy foremki na muffiny, wypełniając każdą do około ⅔ wysokości. Na wierzch posypujemy większą ilością płatków owsianych i orzechów. Pieczenie: Piec przez 20-24 minut lub do momentu, aż wykałaczka wbita w środek będzie sucha. Ostudzić i podawać: Pozostaw muffinki do ostygnięcia w formie na 10 minut, następnie przenieś na metalową kratkę i pozostaw do całkowitego ostygnięcia. Propozycje serwowania: Rozkoszuj się nim z filiżanką kawy lub herbaty, jako doskonałe śniadanie lub przekąskę. Aby uzyskać jeszcze więcej bogactwa, możesz połączyć go z łyżką serka śmietankowego lub odrobiną masła. Wskazówki kulinarne: Jeśli banany nie są dojrzałe, piecz je w piekarniku w temperaturze 150°F przez 15 minut, aż staną się czarne. Zamień cynamon na imbir, ziele angielskie lub gałkę muszkatołową, aby uzyskać inny profil smakowy. Aby muffinki nie zrobiły się zbyt gęste, nie mieszaj ciasta zbyt długo. Korzyści odżywcze:

Wysoka zawartość błonnika: dzięki owsowi i marchwi. Bogate w witaminy: Marchew dostarcza ważnych witamin, takich jak A i beta-karoten. Naturalna ...

Ciche raka, który warto znać

Rak transporti: wyzwanie szczegółowe i wymagane Rak jest jednym z najbardziej śmiertelnych chorób na świecie, ze skutkiem pięcioletnim, wynoszącym niż ...

Mini Churros z mieszanką słodkich i słonych smaków

Wprowadzenie Mini churros to małe, chrupiące smakołyki, które można dopasować do każdego gustu. Wersja z mieszanką słodkich i słonych smaków ...

Leave a Comment