Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek owsiany na śniadanie! Bez mąki, bez cukru, bez oleju

Do mieszanki owsianej dodaj posiekaną dynię, słodzik, cynamon (jeśli używasz), sól, olej roślinny i nasiona sezamu. Wszystko dobrze wymieszaj.
Do mieszanki dodaj suszone, namoczone i opłukane morele, nasiona chia i posiekane orzechy włoskie i dokładnie wymieszaj, aż składniki się dobrze połączą.
Dodajemy wymieszane orzechy, nasiona i suszone owoce oraz proszek do pieczenia i dalej mieszamy, aż powstanie jednolite ciasto. Należy pamiętać, że ciasto będzie raczej wilgotne i nie będzie plastyczne, co jest normalne.
Upiec:

Blaszkę do pieczenia wyłóż papierem maślanym (papierem do pieczenia) i wylej na nią ciasto. Pamiętaj o równomiernym rozłożeniu ciasta.
Lekko zwilż wierzch chleba ciepłą wodą.
Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez około 30-35 minut, aż chleb będzie twardy i złocistobrązowy. Za pomocą wykałaczki sprawdź, czy chleb jest upieczony.
Ostudzić i podawać:

Po upieczeniu chleb wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia na kratce.
Pokrój i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Porady:

Aby uzyskać dodatkowy smak, możesz dodać przyprawy, takie jak imbir lub gałka muszkatołowa.
Przed podaniem udekoruj chleb świeżymi ziołami lub miodem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kotleciki ziemniaczane i kurczakowe z kremowym sosem grzybowym

Krok 3: Złóż i podaj Usmażone kotlety połóż na talerzach. Szczodrze polej kotlety kremowym sosem grzybowym. Jeśli chcesz, udekoruj posiekaną ...

O mój Boże! Zrobiłam to danie na imprezę i było gotowe w kilka minut

Przygotowanie spodu – rozkrusz herbatniki i wymieszaj z roztopionym masłem. Wciśnij do formy i schłódź w lodówce przez 10 minut ...

“Czyste buty bez wysiłku: Pranie w pralce krok po kroku – efekt Cię zaskoczy!”

4. **Wybór programu:** Ustaw delikatny cykl prania (np. do tkanin syntetycznych) w temperaturze **maksymalnie 30°C**. Użyj niewielkiej ilości delikatnego detergentu ...

Miękkie muffinki czekoladowe: przepis na miękkie i pyszne

1. Na początek rozpuść drożdże w mleku. 2. W misce wymieszaj mąkę, cukier, wanilię oraz mieszankę mleka i drożdży. 3 ...

Leave a Comment