Reklama
Reklama
Reklama

Bułeczki ze Szpinakiem i Fetą

  • Dobrze odciśnięty szpinak, aby zapobiec działaniu ciasta.

  • Można używać świeżego szpinaku (podsmażonego i posiekanego).

  • Dodatki: suszone pomidory, karmelizowana cebula, oliwki lub świeże koperki.

  • Można wcześniej i wcześniej w lodówce lub zamrozić przed pieczeniem.

  • Podgrzewaj w piekarniku lub frytkownicy powietrznej.

Zadawane pytania

Czy mogę zamrozić bułeczki?
Tak, nieupieczone bułeczki można zamrozić do 3 miesięcy. Piecz bez rozmrażania w 190°C przez 30–35 minut.

Czy mogę grać w wersji wegańskiej?
Tak, prowadzą wegańskiej fety, pomiń jajko (lub stosowania roślinnego zamiennika) i sprawdzają się, że ciasto francuskie jest wegańskie.

Czy można zastosować ciasto zamiast francuskiego?
Tak! Nałóż kilka warstw posmarowanego oleju lub masłem, ale być delikatnym przy zawijaniu.

Czy można je jeść na zimno?
Tak, ale najlepiej smakują na ciepło lub w temperaturze.

Z czym je stosować?
Świetny przepis do sosu jogurtowego, tzatziki lub główne sałatki.

Wartość zachowana (na 1 porcję)

  • Kalorie: 185 kcal

  • Węglowodany: 14 g

  • Białko: 6 g

  • Waga: 12 g

  • Tłuszcze nasycone: 5 g

  • Cholesterol: 40 mg

  • Sód: 280 mg

  • Błonnik: 1 g

  • Cukier: 1 g

  • Wapń: 10% RWS

  • Żelazo: 6% RWS

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowe krakersy solone z makiem i serem

Dodatkowa mieszanka wody i oleju (do smarowania) Instrukcje 1. Aktywuj drożdże: W małej misce wymieszaj letnią wodę, suche drożdże i ...

Dlaczego wielu kierowców naciska dwa przyciski sterowania szybami jednocześnie? Ukryta funkcja sterowania szybami

Komfortu: Szybkie otwieranie lub zamykanie wszystkich szyb. Bezpieczeństwa: Testowanie lub aktywowanie funkcji antyzaciskowej. Diagnostyki: Sprawdzanie i resetowanie systemu elektrycznego szyb ...

Moje plastikowe okna nie mokną zimą. Dzielę się z Wami sposobem na pozbycie się kondensacji w 3 minuty (moje przydatne wskazówki)

Moja metoda jest następująca: jak tylko zauważę, że okna zaczynają parować, robię tak: w pokoju otwieram szeroko okno na 3 ...

Ciasto 12 Łyżek – Szybki Przepis na Idealne Ciasto Cytrynowe bez Wagi!

Przygotowanie piekarnika i formy:Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj masłem i oprósz mąką formę do babki o średnicy 21 cm.Przygotowanie ciasta:W ...

Leave a Comment