
Bez Mąki! Bez Cukru! Bez Tłuszczu! Fit Deser, Który Możesz Jeść Codziennie
2 dojrzałe banany (naturalna słodycz) 🍌
✔ 2 jajka lub zamiennik wegański (np. 2 łyżki mielonego siemienia lnianego + 4 łyżki wody) 🥚
✔ 1 szklanka płatków owsianych (zmiksowanych na mąkę lub całych) 🌾
✔ ½ szklanki jogurtu naturalnego lub roślinnego 🥛
✔ 1 łyżeczka proszku do pieczenia lub sody oczyszczonej ✨
✔ 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie dla aromatu) 🌿
✔ Garść orzechów, owoców lub gorzkiej czekolady (opcjonalnie) 🍫🥜
📌 Opcjonalnie:
✔ Kilka kropli ekstraktu waniliowego
✔ Odrobina kakao dla smaku czekoladowego 🍫
🔥 Sposób Przygotowania:
1. Przygotowanie ciasta
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak ponownie wyczyścić szklaną płytę kuchenną
Jeśli Przed Położeniem Się Spać Naciśniesz Ten Punkt na Stopie, Oto Co Zrobi To z Twoim Ciałem!
Tajemniczy składnik, który sprawi, że ogórki rosną błyskawicznie: Wypróbuj ten naturalny trik!
Błąd, Który Wszyscy Popełniają Z Używaniem Zmywarki: Nigdy Więcej Tego Nie Rób!