Reklama
Reklama
Reklama

Zagotuj goździki, wypij płyn, a będziesz wdzięczny za tę radę!

Składniki:

1 łyżeczka całych goździków (lub ½ łyżeczki zmielonych goździków)
2 szklanki wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
½ łyżeczki soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowych korzyści detoksykacyjnych)

Instrukcje:

1️⃣ Zagotuj wodę w garnku.
2️⃣ Dodaj goździki i gotuj  na wolnym ogniu przez 10 minut .
3️⃣ Przecedź płyn do filiżanki.
4️⃣ Jeśli chcesz, dodaj miód i cytrynę, a następnie pij ciepły.

Najlepszy czas na picie:  Rano na pusty żołądek  lub  przed snem,  aby uzyskać maksymalne korzyści!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Po spróbowaniu tych rozpadających się od kości żeberek na dobre odłożysz swój grill!

Jeśli kiedykolwiek miałeś ochotę na idealne połączenie słodkiego i pikantnego w przepisie na żeberka, to moje wolnowarowe żeberka BBQ z ...

„Pyszne i zdrowe ciasto owsiane z jabłkami – prosty przepis pełen smaku”

Wprowadzenie: Ciasto owsiane z jabłkami to idealna propozycja na szybki deser, który łączy zdrowie z wyśmienitym smakiem. Jabłka dodają mu ...

Unikalny przepis na domowy majonez: gotowy w 10 minut w 3 prostych krokach

Majonez to jedna z najczęściej wykorzystywanych past w kuchni, idealna do sałatek, kanapek, a także jako dodatek do różnych dań ...

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami w kremowym sosie

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami w kremowym sosie to idealna propozycja na szybki, smaczny i sycący obiad. Połączenie delikatnego ...

Leave a Comment