Lekarz wyjaśnia, co oznaczają bruzdy na paznokciach

Prawdopodobne znaczenie grzbietów paznokci i momenty, w których wymagana jest pomoc medyczna, zostały niedawno wyjaśnione przez eksperta w dziedzinie pielęgnacji skóry. Te grzbiety mogą być oznaką niedożywienia, odwodnienia, a nawet choroby skóry, mówi dr Ross Perry z Cosmedics, autorytet w dziedzinie pielęgnacji skóry.

Według dr Perry’ego, grzbiety mogą być spowodowane niedoborem niektórych witamin lub minerałów. „Bogactwa mogą powstawać z powodu czynników odżywczych, takich jak niedobór witaminy A, białka lub wapnia w organizmie” – powiedział. „Niektórzy ludzie doświadczają zauważalnych zmian na paznokciach, takich jak rozwój grzbietów, w wyniku poważnego niedoboru żelaza”.

Z drugiej strony, nie wszystkie grzbiety są powodem do niepokoju. Dr Perry mówi, że większość zmian w paznokciach nie oznacza niczego poważnego. Zwykłe czynności, takie jak skubanie paznokci, mogą pogorszyć stan, oprócz naturalnych przyczyn. Problemy z paznokciami, takie jak przebarwienia lub łamliwość, nie są często oznaką poważnego problemu medycznego, jak stwierdza NHS. „Wyjaśniono, że większość problemów z paznokciami zwykle nie jest związana z poważnymi problemami zdrowotnymi” — mówią. „Krótkie, luźne lub zmieniające kolor lub kształt paznokci to powszechny problem”.