Starożytny przepis na herbatę cebulową na detoks krwi i wątroby

Herbata z cebuli, mniej popularny, ale tradycyjny środek, jest stosowany od wieków w celu oczyszczenia krwi i odtrucia wątroby. Ten mocny napar łączy naturalne zalety cebuli, która jest bogata w przeciwutleniacze i ma właściwości przeciwzapalne, z odtruwającym działaniem wody, która wypłukuje toksyny z organizmu. Oto, jak możesz przygotować i wykorzystać ten starożytny przepis, aby potencjalnie oczyścić swój system:

Korzyści z herbaty cebulowej

• Detoksykacja : Cebula zawiera flawonoidy, takie jak kwercetyna, które pomagają w detoksykacji organizmu i wspomagają funkcjonowanie wątroby.
• Właściwości antyoksydacyjne : Cebula jest bogata w przeciwutleniacze, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami. Te związki są kluczowe dla oczyszczania krwi i poprawy ogólnego stanu zdrowia.
• Wspomaga zdrowie układu trawiennego : Cebula zawiera błonnik prebiotyczny, który wspomaga trawienie i utrzymanie zdrowych jelit, co jest istotnym aspektem detoksykacji.

Jak przygotować herbatę cebulową

• Składniki :
  • 1 średniej wielkości cebula
  • 4 szklanki wody
  • Opcjonalnie: Miód lub cytryna do smaku
• Instrukcje :
  1. Obierz i pokrój : Zacznij od obrania cebuli i pokrojenia jej na średniej wielkości kawałki.
  2. Zagotuj wodę : Zagotuj wodę w garnku.
  3. Dodaj cebulę : Gdy woda się zagotuje, dodaj posiekaną cebulę.
  4. Gotowanie na wolnym ogniu : Zmniejsz ogień i gotuj mieszankę przez około 15-20 minut. Im dłużej gotujesz, tym mocniejsza będzie herbata.
  5. Odcedź : Zdejmij z ognia i odcedź kawałki cebuli z wody. Jeśli chcesz, możesz dodać łyżkę miodu lub odrobinę soku z cytryny, aby poprawić smak.
  6. Podawanie : Herbatę należy pić na ciepło.
     
     zobacz więcej na następnej stronie Reklama
     Następny→