Przepis na sok z selera wzmacniający zdrowie wątroby

• Seler to proste, ale potężne warzywo pełne składników odżywczych, które wspomagają ogólne zdrowie, szczególnie funkcjonowanie wątroby. Bogaty w witaminę K, potas, kwas foliowy i przeciwutleniacze seler pomaga zmniejszyć stres oksydacyjny i stan zapalny w wątrobie. Ten przepis łączy seler z innymi orzeźwiającymi składnikami, tworząc pyszny i przyjazny dla wątroby napój, który jest łatwy do przygotowania.

★Składniki

1 duży ogórek

1 zielone jabłko

4–5 łodyg świeżego selera

Sok z połowy cytryny

Gałązka mięty (opcjonalnie dla smaku)