Odkryj zaskakujące korzyści goździków dla zdrowia brzucha

Składniki

Mała garść całych goździkówCzysta, cienka ściereczka lub chusteczk

PRZYGOTOWANIE

Przygotuj goździki:  Weź kilka całych goździków i lekko je zgnieć, aby uwolnić zawarte w nich olejki.

Zawiń goździki:  Umieść zmiażdżone goździki w środku czystej, cienkiej szmatki lub chusteczki. Zbierz krawędzie, aby utworzyć małą sakiewkę i zabezpiecz ją sznurkiem lub gumką recepturką.

Nałóż na brzuch:  Umieść woreczek bezpośrednio na brzuchu. Ciepło twojego ciała pomoże uwolnić olejki eteryczne z goździków, umożliwiając wchłonięcie dobroczynnych właściwości przez skórę.