Reklama
Reklama
Reklama

Prosty poranny nawyk dla zdrowej wątroby

Składniki

Twoja wątroba jest jednym z najciężej pracujących organów w twoim ciele. Filtruje toksyny, wspomaga trawienie i pomaga utrzymać stały poziom energii. Ale jak każdy dobry pracownik, czasami potrzebuje trochę wsparcia. Prostym, naturalnym sposobem na pomoc wątrobie jest rozpoczęcie dnia od łyżki oliwy z oliwek i świeżego soku z cytryny.

Dlaczego oliwa z oliwek i cytryna?

Te dwa składniki mają mnóstwo zalet:

  • Oliwa z oliwek  jest bogata w zdrowe tłuszcze i przeciwutleniacze, które pomagają zmniejszać stany zapalne i wspomagają naturalny proces detoksykacji wątroby.
  • Sok z cytryny  jest bogaty w witaminę C i stymuluje produkcję żółci, która jest niezbędna do trawienia i usuwania toksyn.

Połączone tworzą silną mieszankę, która łagodnie oczyszcza wątrobę i poprawia ogólne samopoczucie.

Jak to brać

Każdego ranka, przed spożyciem czegokolwiek, po prostu wymieszaj:

✔  1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine
✔  1 łyżka świeżego soku z cytryny

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lifting twarzy z naturalnym kolagenem! W wieku 65 lat zmarszczki znikają w 3 minuty dzięki wodzie ryżowej!

Szukasz  silnego, naturalnego środka przeciwstarzeniowego  , który napina skórę i wygładza zmarszczki  natychmiast ?   Woda ryżowa to najlepszy eliksir napinający skórę i zwiększający produkcję ...

Nie marnuj tego! Jak wykorzystać awokado z ciemnymi plamami

Czy kiedykolwiek przekroiłeś awokado i znalazłeś w środku ciemne plamy? Twoją pierwszą myślą może być, że jest zepsute i należy ...

Świetny trik na czyszczenie płytek łazienkowych z osadu mydła i plam wodnych

Składniki: 2 łyżki octu jabłkowego 2 łyżki sody oczyszczonej 1 łyżka płynu do mycia naczyń 2 łyżki pasty do zębów ...

Ciasto IZAURA

Ciasto IZAURA Murzynek Składniki : 3 szkl mąki 1/2 szkl cukru 4 jajka 1 kostka margaryny lub 200g. masła 3 ...

Leave a Comment