Starożytny przepis na herbatę cebulową na detoks krwi i wątroby

Herbata z cebuli, mniej popularny, ale tradycyjny środek, jest stosowany od wieków w celu oczyszczenia krwi i odtrucia wątroby. Ten mocny napar łączy naturalne zalety cebuli, która jest bogata w przeciwutleniacze i ma właściwości przeciwzapalne, z odtruwającym działaniem wody, która wypłukuje toksyny z organizmu. Oto, jak możesz przygotować i wykorzystać ten starożytny przepis, aby potencjalnie oczyścić swój system:

Korzyści z herbaty cebulowej

• Detoksykacja * Cebula zawiera flawonoidy, takie jak kwercetyna, które pomagają w detoksykacji organizmu i wspomagają funkcjonowanie wątroby.
• Właściwości antyoksydacyjne * Cebula jest bogata w przeciwutleniacze, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami. Te związki są kluczowe dla oczyszczania krwi i poprawy ogólnego stanu zdrowia.
• Wspomaga zdrowie układu trawiennego * Cebula zawiera błonnik prebiotyczny, który wspomaga trawienie i utrzymanie zdrowych jelit, co jest istotnym aspektem detoksykacji.

Jak przygotować herbatę cebulową

★ Składniki

1 średniej wielkości cebula

4 szklanki wody

Opcjonalnie: Miód lub cytryna do smaku

★ Instrukcje

Obierz i pokrój * Na początek obierz cebulę i pokrój ją na średniej wielkości kawałki.

Zagotuj wodę * W garnku doprowadź wodę do wrzenia.

Dodaj cebulę * Gdy woda się zagotuje, dodaj posiekaną cebulę.

Simmer * Zmniejsz ogień i pozwól mieszance gotować się przez około 15-20 minut. Im dłużej gotujesz, tym mocniejsza będzie herbata.

Odcedź * Zdejmij z ognia i odcedź kawałki cebuli z wody. Jeśli chcesz, możesz dodać łyżkę miodu lub odrobinę soku z cytryny, aby poprawić smak.

Podawać * Herbatę należy pić na ciepło.