Picie przegotowanej wody goździkowej to jeden z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych naturalnych środków na poprawę trawienia, odporności, krążenia i ogólnego stanu zdrowia ! Goździki zawierają silne przeciwutleniacze, związki przeciwzapalne i niezbędne składniki odżywcze, które mogą leczyć organizm od wewnątrz .
Dlaczego warto codziennie pić wodę goździkową?
Wzmacnia odporność – goździki mają silne właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe , które chronią przed infekcjami.
Łagodzi stany zapalne i bóle stawów – goździki zawierają eugenol , naturalny środek przeciwbólowy, który pomaga w przypadku zapalenia stawów, bólu stawów i bólu mięśni .
Oczyszcza wątrobę – goździki wspomagają pracę wątroby i wypłukują toksyny , dzięki czemu organizm pozostaje czysty i pełen energii.
Reguluje poziom cukru we krwi – goździki pomagają stabilizować poziom cukru we krwi, dzięki czemu są świetne dla diabetyków i osób, które chcą kontrolować zachcianki .
💨 Oczyszcza nos i łagodzi kaszel – działa jako naturalny środek wykrztuśny , usuwając śluz i otwierając drogi oddechowe.
Jak zrobić gotowaną wodę goździkową
Składniki:
✅ 1 łyżeczka całych goździków (lub ½ łyżeczki zmielonych goździków)
✅ 2 szklanki wody
✅ 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
✅ ½ łyżeczki soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowych korzyści detoksykacyjnych)
Yo Make również polubił
Zjedz czosnek przed snem i zdziw się, co się stanie! 💥 (prawie nikt nie wie) 🤯
Herbata goździkowa: zdrowy napój o niesamowitych właściwościach poprawiających zdrowie
Jedz i Chudnij: Zdrowy Przepis na Owsiankę, Którą Pokochasz 3 Razy Dziennie!
Przepis, który doprowadził moją rodzinę do szaleństwa! Niebo na talerzu