Nie wiedziałem o tym!

Autor: Georgia Lynn
Zima może być trudnym sezonem dla naszej skóry. Zimne powietrze na zewnątrz i suche, ciepłe powietrze wewnątrz mogą pozbawić skórę wilgoci, powodując uczucie ściągnięcia, swędzenia i dyskomfortu. Wiele osób zmaga się z utrzymaniem nawilżonej i zdrowej skóry w tych miesiącach, często uciekając się do ciężkich kremów i balsamów, które nie zawsze są skuteczne. Istnieją jednak proste sztuczki, które mogą pomóc utrzymać skórę miękką i nawilżoną przy minimalnym wysiłku.
Zrozumienie przyczyn suchej skóry zimą
Sucha skóra zimą jest spowodowana przede wszystkim niskim poziomem wilgotności zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Zimne powietrze zatrzymuje mniej wilgoci niż ciepłe powietrze, a gdy ogrzewasz dom, powietrze staje się jeszcze bardziej suche. Ten brak wilgoci w powietrzu może prowadzić do zwiększonej utraty wody przez skórę, co skutkuje suchością. Ponadto gorące prysznice, agresywne mydła i narażenie na wiatr mogą zaostrzyć problem, pozbawiając skórę jej naturalnych olejków.

Sztuczka, której przysięga moja mama
Moja mama ma prostą, ale skuteczną sztuczkę, aby zwalczać zimową suchość: używa nawilżacza powietrza w swojej sypialni każdej nocy. Ta prosta metoda pomaga utrzymać poziom wilgoci w powietrzu, co z kolei pomaga utrzymać nawilżenie skóry. To rozwiązanie typu „ustaw i zapomnij”, które nie wymaga prawie żadnego wysiłku, gdy już jest na miejscu.