Reklama
Reklama
Reklama

Mini Wrapy: Smaczna Przekąska na Każdą Okazję

Ten prosty i smaczny przepis na mini wrapy to idealne rozwiązanie na przyjęcia, rodzinne spotkania lub szybką przekąskę. Świeże składniki i kremowe nadzienie sprawiają, że każdy je pokocha!

🛒 Składniki:

  • 🌯 4 tortille pszenne
  • 🥑 1 dojrzałe awokado (rozgniecione na pastę)
  • 🐓 200 g gotowanego lub pieczonego kurczaka (pokrojonego lub posiekanego)
  • 🧀 150 g serka śmietankowego (np. Philadelphia)
  • 🌿 2 łyżki posiekanej natki pietruszki lub koperku
  • 🥕 1 marchewka (starta na tarce o drobnych oczkach)
  • 🍅 1 pomidor (pokrojony w cienkie plasterki)
  • 🥗 Mix sałat (opcjonalnie, dla chrupkości)
  • 🧂 Sól i pieprz do smaku

📋 Instrukcja:

1️⃣ Przygotowanie pasty:

W misce wymieszaj serek śmietankowy z posiekaną natką pietruszki, solą i pieprzem. To będzie pyszna baza do wrapów! 🧀🌿

2️⃣ Smarowanie tortilli:

Na każdej tortilli rozprowadź cienką warstwę serka. Następnie nałóż pastę z awokado i równomiernie rozsmaruj. 🥑✨

3️⃣ Dodawanie składników:

Na środku każdej tortilli ułóż kawałki kurczaka, startą marchewkę, plasterki pomidora i, jeśli chcesz, mix sałat. Ułóż składniki tak, aby łatwo było zwinąć tortillę. 🥕🐓🍅

4️⃣ Zwijanie:

Zwiń tortille w ciasne rulony, zaczynając od jednego brzegu. Następnie owiń je folią spożywczą i schłódź w lodówce przez około 30 minut, aby się dobrze trzymały. 🌯❄️

5️⃣ Krojenie:

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij “Następny→”👇

 

Reklama

Yo Make również polubił

Placuszki czosnkowe w 5 minut z 150 g tartego sera

Placuszki czosnkowe to idealna przekąska na szybki lunch, kolację lub imprezę. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, a smak jest ...

11 oznak dysfunkcji wątroby i gromadzenia się toksyn w organizmie

Wątroba jest jednym z głównych celów naszego organizmu. Prawdziwy naturalny filtr, eliminujący toksyny i pełni wiele funkcji. Ale gdy jest ...

DŻEM MANDARYNKOWY

SKŁADNIKI 1 kg ekologicznego puree z mandarynek 700 g cukru Sposób przygotowania REKLAMA ...

Ciasto biała dama (bez pieczenia)

Ciasto biała dama (bez pieczenia) Ciasto biała dama bez pieczenia to prosty i smaczny deser, który obłędnie smakuje i pięknie ...

Leave a Comment