Reklama
Reklama
Reklama

Nie wyrzucaj jedwabiu kukurydzianego — ma wiele korzyści zdrowotnych!

Jedwab kukurydziany, długie, jedwabiste nici biegnące przez całą długość kolby kukurydzy pod zieloną łupiną, jest często wyrzucany bez zastanowienia. Jednak ta część rośliny kukurydzy jest pełna składników odżywczych i jest stosowana w medycynie tradycyjnej od wieków. Oto dlaczego powinieneś dwa razy się zastanowić, zanim wyrzucisz jedwab kukurydziany i jak możesz go wykorzystać, aby poprawić swoje zdrowie.
Bogaty w składniki odżywcze skład
Jedwab kukurydziany zawiera białka, witaminy, węglowodany, wapń, potas, magnez i sód, a także różnorodne związki lotne i nielotne, które przyczyniają się do jego właściwości leczniczych. Jest szczególnie znany ze swoich właściwości moczopędnych, przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych.

Korzyści dla zdrowia układu moczowego
Jedną z najbardziej znanych zalet jedwabiu kukurydzianego jest jego rola w utrzymaniu zdrowia dróg moczowych. Działa jak naturalny środek moczopędny, pomagając wypłukać nadmiar wody i odpadów z organizmu. Może to pomóc zapobiec tworzeniu się kamieni nerkowych i złagodzić objawy infekcji dróg moczowych (UTI).

Regulacja poziomu cukru we krwi
Wykazano, że jedwab kukurydziany ma właściwości obniżające poziom cukru we krwi, co czyni go korzystnym dodatkiem dla osób kontrolujących cukrzycę. Pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, wpływając na wydzielanie insuliny i wchłanianie glukozy.

Kontrola poziomu cholesterolu
Składniki jedwabiu kukurydzianego mogą również pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu (LDL), przyczyniając się do zdrowia serca. Jego stosowanie wiąże się ze spadkiem ciśnienia krwi i poprawą ogólnej funkcji serca.

Działanie przeciwzapalne
Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym jedwab kukurydziany może pomóc w zmniejszeniu bólu i obrzęku. Jest szczególnie przydatny w przypadku takich schorzeń jak dna moczanowa, zapalenie stawów i inne schorzenia zapalne.

Jak stosować jedwab kukurydziany
Aby w pełni wykorzystać korzyści zdrowotne jedwabiu kukurydzianego, możesz przygotować go jako herbatę:
Zbierz świeży jedwab kukurydziany: wybieraj świeży jedwab, jeśli to możliwe, ale można również użyć suchego jedwabiu kukurydzianego.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rozmaryn: naturalny środek na zdrowie oczu

Składniki Zawartość Rozmaryn to coś więcej niż tylko pachnące zioło do gotowania — jest pełen silnych związków, które mogą  wspomagać wzrok, ...

Poznaj zalety soku ziemniaczanego i dowiedz się, jak go przygotować. Dzięki temu sokowi możesz uniknąć wielu chorób!

W dzisiejszych czasach na rynku możemy znaleźć wiele rzeczy, które nam szkodzą; czasami nie zdajemy sobie sprawy, jakie szkody nam ...

Euphorbia Hirta: 30 korzyści i jak bezpiecznie ją stosować

Czy bylibyście ciekawi, gdybyśmy powiedzieli Wam, że mała, dziko rosnąca roślina może złagodzić kaszel, ukoić skórę, poprawić trawienie i zrównoważyć ...

Mini Churros z mieszanką słodkich i słonych smaków

Wprowadzenie Mini churros to małe, chrupiące smakołyki, które można dopasować do każdego gustu. Wersja z mieszanką słodkich i słonych smaków ...

Leave a Comment