Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na idealne ciasto na manti – nauka od kazachskiego sąsiada

Manti to jedno z najbardziej charakterystycznych dań kuchni środkowoazjatyckiej, szczególnie popularne w Kazachstanie, Kirgistanie, a także w innych krajach regionu. Są to małe, delikatne pierożki, które wypełnia się mięsem, warzywami, a nawet dynią. Kluczowym elementem przygotowania manti jest jednak ciasto – musi być elastyczne, nie rozrywać się podczas lepienia, a jednocześnie nie sklejać się podczas gotowania. To, co nauczył mnie mój kazachski sąsiad, to sekret idealnego ciasta na manti, które jest miękkie, ale wystarczająco sprężyste. Dzięki tej recepturze twoje manti zawsze będą wychodziły idealnie!


Składniki:

Ciasto:

  • 500 g mąki pszennej
  • 1 jajko
  • 150 ml ciepłej wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 łyżki oleju roślinnego (opcjonalnie)

Farsz:

  • 500 g mielonego mięsa (najczęściej baranina, wołowina lub mieszanka)
  • 1 cebula, drobno posiekana
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1/2 łyżeczki kuminu (opcjonalnie)
  • 1/2 szklanki wody (do wilgotnienia farszu)

Wskazówki:

  1. Przygotowanie ciasta: Do miski wsyp mąkę, dodaj sól, jajko oraz olej (jeśli używasz). Stopniowo dodawaj ciepłą wodę, mieszając składniki aż do momentu, kiedy ciasto zacznie się łączyć. Wyłóż je na stół i wyrabiaj przez 10-15 minut, aż stanie się elastyczne i gładkie. Przykryj ściereczką i odstaw na około 30 minut, aby odpoczęło – to pomoże w lepszym formowaniu manti.
  2. Przygotowanie farszu: W dużej misce wymieszaj mielone mięso z cebulą, solą, pieprzem oraz kuminem. Dodaj wodę, by farsz był wilgotny i bardziej soczysty. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aby farsz stał się spójny.
  3. Formowanie manti: Ciasto podziel na małe kawałki i rozwałkuj je na cienkie krążki. Na każdy krążek nałóż łyżkę farszu. Złóż ciasto na pół, a następnie sklej brzegi, tworząc pierożka. Możesz również zagiąć rogi do środka, tworząc charakterystyczny kształt.
  4. Gotowanie: Gotuj manti na parze przez około 40 minut. Możesz użyć tradycyjnego parowaru lub specjalnego naczynia do gotowania na parze. Woda nie powinna dotykać manti – mają one być gotowane w parze, co nadaje im delikatną konsystencję.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Serwowanie: Manti najlepiej podawać na ciepło. Tradycyjnie serwuje się je z jogurtem naturalnym, kwaśną śmietaną lub specjalnym sosem czosnkowym. Można także posypać je świeżymi ziołami, takimi jak koper lub natka pietruszki.
  • Przechowywanie: Jeśli nie uda ci się zjeść wszystkich manti od razu, możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Wystarczy podgrzać je na parze lub w mikrofalówce. Manti świetnie się również zamrażają – wystarczy je włożyć do szczelnego pojemnika i przechowywać w zamrażalniku. Po zamrożeniu gotuj je na parze, jak świeże, bez konieczności rozmrażania.

Różnice:

W zależności od regionu, farsz do manti może się różnić. W Kazachstanie często stosuje się czystą baraninę, czasem z dodatkiem cebuli i przypraw. W innych krajach, jak Turcja czy Uzbekistan, manti mogą zawierać różne dodatki, takie jak ziemniaki, dynię czy soczewicę. Warto eksperymentować z różnymi wariantami farszu, aby znaleźć ten, który najbardziej odpowiada twojemu gustowi.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wegański placek z kremem jabłkowym

Słodka symfonia smaków z tym zachwycającym wegańskim ciastem z kremem jabłkowym. Pełen naturalnej słodyczy kremowych jabłek i kojącej esencji wanilii, ...

Włoska szarlotka jest absolutna

Składniki na 8 porcji 5 kwaśnych jabłek 100 g masła w płynie 2 średnie jajka 250 g cukru 1 opakowanie ...

Naturalny lifting kolagenowy z ryżem: zmarszczki znikają w ciągu kilku minut!

Używanie ryżu jako naturalnego środka do pielęgnacji skóry może przynieść zaskakujące korzyści przeciwstarzeniowe, w tym tymczasowy efekt liftingu twarzy poprzez ...

Sernik błyskawiczny z mandarynkami – 450 g twarogu i to w 5 minut!

Jeśli masz ochotę na pyszny, lekki sernik, ale nie masz czasu na skomplikowane przygotowania, ten przepis jest idealny dla Ciebie! ...

Leave a Comment