Reklama
Reklama
Reklama

Kalafior i pieczone warzywa z kwaśną śmietaną i serem

Kalafior to niezwykle uniwersalne warzywo, które doskonale komponuje się w różnych potrawach. W połączeniu z pieczonymi warzywami oraz kwaśną śmietaną i serem tworzy smakowitą i sycącą przekąskę lub dodatek do głównego dania. Ten przepis jest doskonały na zimowe dni, kiedy mamy ochotę na coś rozgrzewającego i pełnego smaku. Dzięki pieczeniu warzyw w piekarniku, zachowujemy ich pełnię aromatu, a kwaśna śmietana oraz ser nadają potrawie kremowej konsystencji i intensywności smaku.

Składniki:

  • 1 średni kalafior, podzielony na różyczki
  • 2 marchewki, obrane i pokrojone w plastry
  • 1 cukinia, pokrojona w plastry
  • 1 cebula, pokrojona w pióra
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • Sól i pieprz do smaku
  • 200 g kwaśnej śmietany (18% lub 12%)
  • 100 g startego sera żółtego (np. cheddar, mozzarella, gouda)
  • 50 g parmezanu, startego
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • Świeże zioła do dekoracji (opcjonalnie)

Wskazówki:

  1. Przygotowanie warzyw: Rozgrzej piekarnik do 200°C. Na dużej blasze wyłożonej papierem do pieczenia rozłóż różyczki kalafiora, plastry marchewki, cukinię i cebulę. Skrop warzywa oliwą z oliwek i posyp przyprawami: tymiankiem, papryką, solą i pieprzem. Wymieszaj wszystko, aby przyprawy równomiernie pokryły warzywa.
  2. Pieczenie warzyw: Piecz warzywa przez około 25-30 minut, aż będą miękkie i lekko zarumienione, mieszając je w połowie pieczenia, aby równomiernie się upiekły.
  3. Przygotowanie sosu: W misce wymieszaj kwaśną śmietanę z czosnkiem, częścią startego żółtego sera oraz parmezanem. Dodaj szczyptę soli i pieprzu do smaku.
  4. Połączenie składników: Po upieczeniu warzyw wyjmij je z piekarnika. Na gorące warzywa nałóż przygotowany sos śmietanowy i delikatnie wymieszaj. Posyp resztą startego sera.
  5. Gratowanie: Wstaw ponownie do piekarnika na 5-7 minut, aż ser się roztopi, a całość będzie złocista.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Serwowanie: To danie świetnie sprawdzi się jako samodzielne danie, podane z kawałkiem świeżego chleba lub jako dodatek do mięsa. Możesz udekorować je świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki lub bazylią, aby dodać odrobinę świeżości.
  • Przechowywanie: Pozostałości można przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Aby podgrzać, najlepiej wstawić danie do piekarnika na kilka minut, aby ser ponownie się roztopił.
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Skandal żywnościowy: robak w Kinder Maxi szokuje internet

Po niepokojących incydentach związanych z pizzą Buitoni i wodą Nestlé, na portalu X (dawniej Twitter) pojawiła się szokująca nowa sprawa ...

Bomby ziemniaczane: szybki przepis na pyszny lunch w mgnieniu oka

 Składniki (z łatwo dostępnych produktów w Polsce):  500 g ugotowanych ziemniaków (np. Irga, Gala)  100 g tartego sera (np. gouda, ...

Słynne polskie ciasteczka Mazurek: proste, ale niesamowicie pyszne!😋

✅Produkty: jajka — 3 sztuki; cukier — 180 g (7 czubatych łyżek + 1 płaska łyżeczka); mąka — 160 g ...

Pyszne Chrupiące Ciasto z Gruszką, Speculoos i Czekoladą – Idealna Przyjemność dla Podniebienia!

Wprowadzenie: To ciasto to prawdziwa rozkosz dla zmysłów! Chrupiące ciasto z tartą gruszką, aromatycznymi ciasteczkami speculoos i kawałkami czekolady to ...

Leave a Comment