Czosnek, jabłko i goździki to kombinacja, która może zaskoczyć swoim działaniem zdrowotnym. Mawiał tak mój dziadek: “Czosnek z jabłkiem i goździkami Cię zaskoczy!” To proste połączenie składników jest prawdziwym domowym remedium działającym przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie. Idealne jako wsparcie dla odporności, szczególnie w sezonie przeziębień i infekcji. Dowiedz się, jak przygotować domowy „antybiotyk” z łatwo dostępnych składników!
Składniki:
- 3 ząbki czosnku
- 1 średnie jabłko (najlepiej czerwone lub zielone)
- 5 goździków
Wskazówki:
- Przygotowanie mikstury: Obierz ząbki czosnku i jabłko, a następnie pokrój je na mniejsze kawałki. Dodaj do blendera razem z goździkami. Zmiksuj składniki na gładką masę.
- Nie zapominaj o odpowiedniej dawce: Ten naturalny antybiotyk jest silnym środkiem. Zaleca się stosowanie go 1-2 razy dziennie w niewielkich ilościach.
- Dbaj o jakość składników: Najlepiej używaj ekologicznych składników, aby uzyskać jak najwięcej wartościowych składników odżywczych.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
- Serwowanie: Gotową miksturę można dodać do szklanki ciepłej wody lub herbaty z cytryną. Dobrze smakuje również z niewielką ilością miodu.
- Przechowywanie: Jeśli przygotujesz większą ilość, przechowuj ją w szczelnie zamkniętym słoiku w lodówce maksymalnie przez 2-3 dni. Czosnek i goździki tracą swoje właściwości przy dłuższym przechowywaniu.zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Jak przygotować wodę imbirową na odchudzanie?
Pyszny świąteczny budyń krok po kroku
Dlaczego nie warto przywiązywać wstążki do bagażu?
Zdrowa tarczyca! Przywróć funkcję tarczycy naturalnie dzięki kurkumie