Reklama
Reklama
Reklama

Warzywo, które zjada cały cukier w organizmie. To groźny wróg cukrzycy. Zobacz szczegóły w pierwszym komentarzu

Dostępne w różnych rozmiarach, kształtach i smakach, fasola jest wszechstronna i bogata w składniki odżywcze. Czy świeża, suszona, mrożona czy konserwowana, fasola jest pyszna i można ją dodawać do posiłków o każdej porze roku. Można ją bez problemu włączyć do różnych potraw, dzięki czemu jest odpowiednim składnikiem śniadania, lunchu lub kolacji.Wytyczne dietetyczne sugerują maksymalne spożycie około 3 filiżanek fasoli tygodniowo. Uznana za znaczącą korzyść zdrowotną, fasola jest zalecana jako podstawa diety świadomej zdrowia, szczególnie dla osób, które chcą poprawić swój ogólny stan zdrowia i radzić sobie z takimi schorzeniami jak cukrzyca. Dzięki bogatej zawartości składników odżywczych i zdolności do regulowania poziomu cukru we krwi fasola jest rzeczywiście potężnym sojusznikiem w dietetycznym leczeniu cukrzycy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wskazówka dotycząca czyszczenia wentylatora sufitowego: genialny trik Nany

Wentylatory sufitowe to fantastyczny sposób na utrzymanie chłodu w domu, ale jak je wyczyścić? To już inna sprawa. Z czasem ...

Świetny przepis na puszyste i delikatne muffinki , które skradną serca domowników i gości! Idealny dodatek do kawy czy herbaty . Miękkie, puszyste i niesamowicie smaczne!

Świetny przepis na puszyste i delikatne muffinki , które skradną serca domowników i gości! Idealny dodatek do kawy czy herbaty . Miękkie, ...

Jajka mimozy z krewetkami

Składniki: - 6 jajek - 3 łyżki majonezu - 1 łyżeczka musztardy dijon - 1 łyżeczka soku z cytryny - ...

Ciasto kakaowe

Ciasto kakaowe Składniki: 6 jajek 180 g cukru 150 g mąki pszennej 30 g kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia ...

Leave a Comment