Reklama
Reklama
Reklama

Dietetyczne Ciasto z Płatków Owsianych, Jabłek i Rodzynek – Pyszne i Zdrowe!”

Wprowadzenie
To ciasto jest idealnym wyborem dla osób, które chcą zjeść coś słodkiego, ale jednocześnie zdrowego. Bez cukru, bez mąki, pełne błonnika i naturalnej słodyczy jabłek oraz rodzynek – idealne na śniadanie, deser lub jako przekąska. Proste do przygotowania i po prostu przepyszne!

Składniki:
2 szklanki płatków owsianych
2 duże jabłka (starte na tarce o grubych oczkach)
1/2 szklanki rodzynek
2 jajka (lub zamiennik wegański, np. mielone siemię lniane)
1/2 szklanki mleka (może być roślinne)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, jeśli lubisz bardziej słodkie)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie składników:
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Jabłka umyj, obierz (opcjonalnie) i zetrzyj na tarce.
Płatki owsiane wymieszaj z proszkiem do pieczenia, cynamonem i gałką muszkatołową.
2. Łączenie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tiramisu z solonym karmelem: Kiedy Włochy spotykają Bretanię

Zdecydowanie! Oto wciągający artykuł z przepisem na tiramisu z solonym karmelem zatytułowany „Tiramisu z solonym karmelem: Kiedy Włochy spotykają Bretanię”: ...

Dlaczego warto rozważyć dodanie soli do lodówki

Może to zabrzmieć niecodziennie, ale dodanie soli do lodówki może przynieść kilka nieoczekiwanych korzyści. Chociaż producenci lodówek zazwyczaj nie dzielą ...

„Puszyste drożdżówki z kremowym serem – idealna przekąska!”

Wprowadzenie Drożdżówki z serem to klasyczny wypiek, który zdobył serca wielu smakoszy. Puszyste, delikatne ciasto w połączeniu z kremowym nadzieniem ...

Przepis na Piersi z Kurczaka z Pieczarkami Musztardowymi

Potrzebujesz: 4 piersi z kurczaka 400 g pieczarek 2 kostki rosołowe z kurczaka 4 łyżeczki musztardy 4 łyżeczki normandzkiej crème ...

Leave a Comment