Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony Kalafior z Serem – Chrupiąca Przekąska lub Danie Główne

Wprowadzenie
Pieczony kalafior to jedno z tych dań, które potrafią zaskoczyć nawet największych sceptyków warzyw! W połączeniu z roztopionym serem, staje się idealną przekąską lub pełnowartościowym daniem głównym. Ta wersja jest pysznie chrupiąca na zewnątrz, a miękka i kremowa w środku. Kalafior w tej odsłonie może stanowić świetną alternatywę dla tradycyjnych mięsnych potraw, a także wyjątkowo smaczną opcję na lekką kolację.

Składniki (na 4 porcje):
1 średni kalafior
150 g startego sera żółtego (np. cheddar, mozzarella lub gouda)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka czosnku w proszku (lub 2 ząbki świeżego czosnku, drobno posiekane)
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki papryki słodkiej (opcjonalnie)
1 łyżka bułki tartej (opcjonalnie, do uzyskania dodatkowej chrupkości)
Świeże zioła (np. natka pietruszki lub bazylia) do dekoracji
Sposób przygotowania
1. Przygotowanie kalafiora:
Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra-dół) lub 180°C (z termoobiegiem).
Kalafior umyj, odetnij liście i wytnij głąb. Podziel na małe różyczki. Jeśli chcesz, możesz kalafior pokroić na większe kawałki, aby uzyskać grubsze plastry, co nadaje mu bardziej rustykalny wygląd.
Przełóż różyczki kalafiora na dużą blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.
Skrop je oliwą z oliwek, a następnie posyp czosnkiem w proszku, oregano, solą, pieprzem oraz papryką (jeśli używasz). Wymieszaj wszystko rękami, aby różyczki były dobrze pokryte przyprawami.
2. Pieczenie kalafiora:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Prosty przepis na deser bez płatków

Ciasto na 12 łyżek: prosty przepis na deser bez płatków Przygotowanie: 15 minut Gotowanie: 35 minut Trudność: Łatwy Dawkowanie dla: ...

Środek na bazie wazeliny i mąki ryżowej usuwający zmarszczki i ujędrniający skórę

Szukasz skutecznego i niedrogiego naturalnego środka, który zmniejszy zmarszczki i napnie skórę? Ten prosty, ale skuteczny przepis z użyciem wazeliny ...

Nie wyrzucaj rolek po papierze toaletowym: odkryj ich niesamowite zastosowania

Nie wyrzucaj rolek po papierze toaletowym: odkryj ich niesamowite zastosowania Papier toaletowy jest jednym z najczęściej zużywanych produktów na co ...

Jak odstraszyć szczury za pomocą cebuli?

Czy masz dość wydawania pieniędzy na nieskuteczne i szkodliwe trucizny? A co jeśli rozwiązanie Twojego problemu ze szczurami znajduje się ...

Leave a Comment