Reklama
Reklama
Reklama

Chleb owsiany bez mąki i nasion chia

Składniki

2 szklanki zmielonych płatków owsianych

3 łyżki nasion chia

1 szklanka jogurtu naturalnego

2 jajka

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1 szczypta soli

Instrukcje
Instrukcje

❶ Przygotuj składniki:
W dużej misce wymieszaj zmielone płatki owsiane, nasiona chia, proszek do pieczenia i szczyptę soli.

❷ Zintegruj płyny:
W osobnej misce ubij jajka z jogurtem naturalnym, aż do uzyskania jednolitej masy.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nowy japoński trik: aloes na skórę bez oznak starzenia!

Słowa kluczowe Zawartość Aloes jest   sekretem piękna   od wieków, a Japończycy odkrylili jego zastosowanie, aby zapewnić   młodość, jędrność i projekcję ...

Sałatka rosyjska – przepis na tradycyjne danie

Sałatka rosyjska to jedno z najpopularniejszych dań w kuchni polskiej, szczególnie cenione na stołach w czasie świąt, przyjęć oraz uroczystości ...

Zmień swoje zdrowie dzięki olejowi rycynowemu: 30-dniowe wyzwanie

Olej rycynowy jest stosowany od wieków ze względu na swoje silne właściwości lecznicze. Ten wszechstronny olej może korzystnie wpłynąć na ...

Jesienne ciasto funtowe

Jesienne ciasto funtowe to klasyka wśród wypieków, która zyskuje na popularności szczególnie w chłodniejsze dni. Jego ciężka, wilgotna struktura i ...

Leave a Comment