Wprowadzenie:
Bratapfel-Hafer-Crumble to idealne połączenie klasycznego smaku pieczonych jabłek z chrupiącą, owsianą kruszonką. To zdrowy deser, który wypełni Twój dom zapachem cynamonu i jabłek, a dzięki prostym składnikom i szybkiemu przygotowaniu zniknie w mgnieniu oka. Doskonały na zimowe wieczory, ale równie pyszny o każdej porze roku.
Składniki (na 4 porcje):
Na nadzienie:
4 średnie jabłka (np. odmiana Boskoop lub Granny Smith)
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
1 łyżeczka cynamonu
1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
1/4 szklanki (40 g) rodzynek lub suszonych żurawin
1/4 szklanki (40 g) posiekanych orzechów (np. włoskich, laskowych)
Na kruszonkę:
1 szklanka (100 g) płatków owsianych (możesz użyć bezglutenowych)
2 łyżki mąki migdałowej lub pełnoziarnistej
2 łyżki oleju kokosowego lub masła, roztopionego
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
Szczypta soli
Sposób przygotowania:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Dodaj liście laurowe do wody do mopa. Oto dlaczego. To jest coś, czego eksperci od sprzątania nigdy ci nie powiedzą
Tytuł: Naturalne korzyści czosnku, miodu i goździków – zrównoważone podejście do zdrowia
W Dziesięć Minut: Niesamowite Płaskie Chlebki Czosnkowe Gotowe!
Wyśmienity placek z wołowiną i serem cheddar