Reklama
Reklama
Reklama

5 rzeczy, których nie należy robić z gujawą: unikaj tych typowych błędów


3. Nie przesadzaj

  • Guawa jest zdrowa, jednak zjedzenie jej w zbyt dużej ilości na raz może powodować problemy trawienne, w tym wzdęcia i gazy, ze względu na wysoką zawartość błonnika.
  • Co zrobić zamiast tego:
  • Kluczem jest umiar. Trzymaj się jednej lub dwóch średniej wielkości gujaw dziennie, aby uzyskać optymalne korzyści zdrowotne.

4. Nie przechowuj go nieprawidłowo

  • Pozostawienie guawy w nieodpowiednim środowisku może spowodować jej szybkie zepsucie lub utratę smaku.
  • Co zrobić zamiast tego:
  • Przechowuj dojrzałe gujawy w lodówce do 4 dni. Niedojrzałe gujawy przechowuj w temperaturze pokojowej, aż dojrzeją, a następnie włóż do lodówki.

5. Nie ignoruj ​​nasion

  • Wiele osób wyrzuca nasiona, myśląc, że są niejadalne. Jednak nasiona guawy są bogate w błonnik i mogą być korzystne dla trawienia.
  • Co zrobić zamiast tego:
  • Możesz żuć nasiona razem z owocami lub zmiksować je z sokami. Jeśli nasiona wydają się zbyt twarde, odcedź je po zmiksowaniu, aby uzyskać gładszą konsystencję.

Ciesz się guawą w odpowiedni sposób

Unikając tych typowych błędów, możesz w pełni wykorzystać niesamowity smak i korzyści zdrowotne guawy. Pamiętaj o tych wskazówkach, a będziesz cieszyć się tym tropikalnym owocem jak profesjonalista! 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Idealny trik, aby toaleta była czysta i pachnąca: żadnych środków chemicznych, a toaleta lśni czystością!

Kolejną sprytną sztuczką jest użycie taniego mydła, aby toaleta była świeża za każdym razem, gdy ją spłukujesz. Oto jak to ...

Polędwiczka wieprzowa z ananasem w wolnowarze

Składniki : 2-3 funty polędwicy wieprzowej (okrojonej z nadmiaru tłuszczu) 2 łyżki oleju roślinnego sól i pieprz 8 ząbków czosnku ...

Doświadczone gospodynie domowe kładą folię aluminiową przy wejściu do domu, aby wyeliminować poważny problem

Gwarantujemy Ci, że nigdy nie jest łatwo przepędzić wszystkie te małe zwierzęta, które żerują na Twoich plonach. Często wędrują bez ...

Nieoczekiwane skutki dodania plastikowej torby do pralki

Różnice: Torby plastikowe vs. torby materiałowe – Plastikowe torby, mimo że są powszechnie używane do zakupów, nie nadają się do ...

Leave a Comment